10/9(月㊗️)中医学　冬の養生　by たかこ

Deskripsi Layanan

8月にモローヨガスタジオで開催した「中医学　秋の養生〜陰陽ヨガWS」。 前半は中医学に基づいた季節ごとの養生を座学でお伝えし、後半は季節に沿った経絡を意識して動いていきます。 次回は「中医学　冬の養生〜陰陽ヨガWS」を10月9日（祝・月）に開催です。 感覚的にはまだ秋の始まりの10/9に冬⁉️と思われるかもしれませんが、今年の「立冬」は11/8です。 そう、暦の上では10/9はもう秋も終わりに近づいています。 座学では「陰陽五行論」「五臓六腑」等々、少し難しい単語も出て来ますが、冬はどんな生活をし、どんな物を食べたら良いかなどをお伝えします。 また冬は「五臓」の「腎」、「六腑」の「膀胱」を意識します。 寒くなると下半身の不調、腰痛、むくみ、膀胱炎など、その「腎」「膀胱」に繋がる所に不調が出て来がちになるからです。 少し早い目にそんな知恵を得て、来る冬に備えて行きましょう💪 日時) 10月9日(月)13:00-15:00 料金)3,500円

Kebijakan Pembatalan

※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。（サイトは当日30分前で締め切ります。） ※キャンセルはクラスの時間2時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日２４：００までに、０名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。

Detail Kontak

• 日本、〒604-8381 京都府京都市中京区西ノ京職司町６３−２

  +819098858647

  morrowyoga@gmail.com

• 京都府京都市上京区一条通御前西入り西町48

  09098858647

  morrowyoga@gmail.com