リラックスヨガ 運動量★☆☆☆☆

初心者〜中級者向け ※オンライン対応

  • 1 ja
  • 価格は料金表をご覧下さい。
  • Location 1

Deskripsi Layanan

深い呼吸でヨガのポーズをおこない、ゆったりと動いていくことで自律神経を整え、副交感神経を高めていきます。後半は、ディープなリラクゼーションへと導いていきます。いつも心や体が張りつめた状態から、今日の自分を癒すために、明日から頑張る自分のための時間にしていきましょう。 毎日仕事や家事・育児に忙しい方や、頭の中が忙しい方、初心者の方、運動が苦手な方も安心して始められます。


Sesi Mendatang


Kebijakan Pembatalan

※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。(サイトは当日1時間前で締め切ります。) ※キャンセルはクラスの時間3時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日24:00までに、0名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。


Detail Kontak

  • 京都市中京区西ノ京職司町63−2 京浴ビルヂング3F

    09098858647

    morrowyoga@gmail.com